Farina di Mais Marano
Questa farina viene ottenuta da mais Marano, cereale in natura senza glutine.
Suggerimenti d'uso
Portate quasi ad ebollizione 3 litri di acqua salata in un paiolo di rame e versate a pioggia 500 gr. di farina di mais, mescolando velocemente con una frusta per evitare la formazione di grumi.
Lasciate cuocere per 50 minuti circa, rimestando continuamente.
Si accompagna bene a formaggi, pesce, carne in umido o verdure stufate
Dichiarazione Nutrizionale
Valori medi per 100g
Energia | 1501 kJ / 357 kcal |
Grassi | 3,3g |
- di cui acidi grassi saturi | 0,5g |
Carboidrati | 68g |
- di cui zuccheri | 1,6g |
Proteine | 9,2g |
Sale | < 0,01g |